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花胶红枣枸杞汤的做法

时间:09-28 来源:百科知识 访问次数:29

饭店所使用的可能并不是健康的食材,毕竟这需要花费更多的金钱,而自己做的菜肴则不然,我们可以挑选一些健康营养的食材,花胶红枣枸杞汤的做法非常简单,是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。

1、准备食材:花胶、红枣、枸杞

2、锅内放入几片姜片,煮沸后放入花胶,煮沸后熄火

3、洗净花胶表面,如果鱼油鱼血需洗净(去腥的关键),然后放入泡过冷水的红枣枸杞,炖2-3小时

4、起锅前加入冰糖调味即可食用,方便快捷。

合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,花胶红枣枸杞汤的做法简单,有益健康。

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